Ayer tuve sesión y cada vez que voy es agotador y me quedo como si un camión me hubiese pasado por encima, es como recibir una pequeña paliza. Me ha dicho que intente darle forma a mi siguiente paso, irme a vivir a Madrid, pero no puedo, no tengo fuerzas para eso. Tampoco entiendo a qué se refiere cuando me dice que necesita “poder entrar” y entender qué me pasa, imagino que a que le hable de cómo me siento.. pero se lo cuento todo y se sabe mi vida de memoria, ¿No es eso suficiente?. 

Estoy empezando a estar más cansada y eso que no estoy haciendo ayunos ni contando calorías, y me da rabia porque me encantaría simplemente dejar de comer, pero no puedo, y me mata. Estoy haciendo la compra, solo de ver la comida se me van las ganas de comer y noto mis piernas pesadas. Estoy metiendo cosas en el carro pero pienso: 

"para qué si luego no me las como...". 

Compré un caja de barritas de manzana que solo me gustan a mi pero siguen en el armario porque no me atrevo a comérmelas. 

En breve llegan las Fallas y estoy deseándolo. Son una de las fiestas que más disfruto: el olor a pólvora, las bandas de música por las calles, las quedadas con amigos, ver las fallas por la noche de vuelta a casa cuando está todo vacío, el retumbe de los petardos dentro del cuerpo, la ofrenda…  simplemente me encantan!. Hay un día que hemos quedado con los amigos de mi marido a comer todos juntos y salir. Estoy deseando que llegue a pesar de que comeremos paella, pero no pasa nada, lo gestionaré, somos un montón y con mucha gente siempre es más fácil comer menos. Además no quiero que esto me limite, no lo puedo permitir, asi que simplemente intearé compensar antes o después. Me acuerdo hace años cuando fui un día al psiquiatra y empecé a contarle mi relación la comida, la mujer me miraba con una cara de espanto y me dijo:

 "entonces si te invito a cenar esta noche, ¿estás todo el día sin comer?"... Pues si! le contesté

Por otro lado, decir que no me estoy pesando y tengo unas ganas horribles. Mi ropa me indica que estoy perdiendo peso y me muero por saber en cuánto estoy. He de decir que esto tiene un lado positivo y otro negativo. El positivo de no pesarme es que puedo no obsesionarme y eso está bien, pero el malo es que a mí la báscula siempre me ha servido para “asustarme un poco”. Las veces que he bajado mucho de peso, como cuando estaba en 52 kg, dejé de pesarme porque me daba miedo ver que los números podían seguir bajando...

 IN LOVE 

                                          

Intake martes 3
Des: yogur con manzana y frambuesas + 2 tostadas integrales con aceite
Com: trianglo de torrilla de patatas 
Mer: plátano + 2 lonchas de jamón
Cen: 4 tortitas de arroz con aceite, jamón y pepino